Ar kasdien važinėjate į darbą ir atgal? Tai gali rimtai pakenkti jūsų sveikatai

Mes nenorime sugadinti jūsų švelnumo prieš pačią slogiausią metų dieną ar pan., Bet ateiname nešdami blogas naujienas.

Reese WItherspoon 2017 m. Sausio mėn Giphy

Žodžiu, kiekvieną minutę, kai keliaujate į darbą ir atgal, jaučiatės mažiau patenkintas, nes jūsų gyvenimas yra mažiau vertas, esate mažiau laimingas ir labiau jaudinatės.

Tai pagal Nacionalinės statistikos biuras , kuris padarė išvadą: „Blogiausias kelionės į darbą ir atgal poveikis asmeninei gerovei buvo susijęs su kelionės trukme nuo 61 iki 90 minučių“.



Jums net nereikia būtiTyrimas teigė, kad ilgai jaučia poveikį,Sujungus ir naudojamą kelionės metodą, ir laiką, praleistą važiuojant į darbą ir atgal, paaiškėjo, kad kelionė autobusu ar tolimojo susisiekimo autobusu į darbą ilgiau nei 30 minučių trunkančioje kelionėje buvo neigiamiausias kelionės į darbą ir atgal variantas asmeninės gerovės požiūriu. “

Bet galbūt jums nereikėjo, kad jie jums tai pasakytų.

Taip pat yra daug puikių įrodymų, kad taip pat yra jūsų kelionės į darbą ir atgal taip pat tapsi storesnis .

Phoebe Giphy

Tiesą sakant, jūs tikriausiai galite atspėti, ką mes pasakysime toliau, tiesa?

Atrodo, kad vis daugiau įrodymų, kad jei į darbą keliauji daugiau nei 31 mylią, tu mirsi anksčiau .

Benas Affleckas sausio 2017 d Giphy

Taip, mirtis.

Kiekvieną dieną, kai įlipate į traukinį ar autobusą, tai priartina jus prie mirties.

O, matyt, moterims tai blogiau nei vyrams.

Nes, žinoma.

Verkianti mergina JAN 2017 m Giphy

Kaip žinote, jūs negalite daug nuveikti dėl savo kelionės į darbą ir atgal laiko, galbūt galėtumėte sustoti vėliau arba išvykti anksčiau.

Kelionės į darbą ir atgal laikas yra ilgesnis nei bet kada, ir jie neturi jokių sustojimo požymių.

Pagal Transporto departamentas Blogiausiai sekasi londoniečiams - vidutiniškai 45 minutės.

Vis dėlto nesijaudinkite, likusi šalies dalis toli gražu neatsilieka - vidutiniškai 25 minutės.

Vos 5 minutės nuo gyvenimo žlugdančio tikslo.

O kylant būsto kainoms ir mūsų lyčių darbo užmokesčio skirtumui neatrodžius, atrodo, kad pradėsime dirbti toliau ir toliau.

Susijusi istorija

Nebent jums pasisekė gyventi iš honoraro už kalėdinę dainą, kurią jūsų tėtis parašė 80 -aisiais, ir todėl turite daug pinigų, kad galėtumėte sau leisti centrinį butą ir gyventi tik nedideliu atstumu nuo savo biuro. kad turėtum su tuo susitvarkyti kaip visi kiti vargšai ir mirti, per jauni, nutukę ir nelaimingi, ar ne?

Arba važiuokite dviračiu, galite tiesiog važiuoti dviračiu.

Treniruoklis | Ji JAN 2017 m Giphy